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私密保養重不重要！？如果你的私密處曾有過搔癢、異味、灼熱、腫脹、疼痛等經驗，你就懂的那種苦！建議你別嚐到這種苦再來重視，現在就透過正確保養，來維持私密處的健康。不過你知道私密保養怎麼做才正確嗎？還有你過往的保養方式是正確的嗎？不管你處於哪一個年齡階段，推薦你都一定要來了解這個議題。
不要害羞，在開始進行私密保養前，一起來了解私密處的構造吧！人體由多種複雜器官組成，女性私密部位更是如此，同樣有著複雜而精緻的構造。
而私密部位可分「外陰部」與「內陰部」，外陰外圍是由大陰唇、小陰唇、陰蒂所組成，主要是為了保護尿道口、陰道口、以及內陰部，而內陰部則是從陰道連接至末端的子宮頸，陰道內有酸性的特殊菌叢，能保護子宮不受細菌入侵。而通常私密保養指的就是外陰部的清潔，只要外陰部能維持乾爽，細菌自然就不容易有趁虛而入的機會。
為維護私密處健康，清潔保養是所有女性必須做的事，推薦你在了解正確的保養方式前，先改掉一些會影響私密處健康的不好習慣，如此一來後面的保養才能真正達到效果。所以快看看下面這些，有沒有你日常不小心誤踩到的誤區
私密處是身體相當嬌嫩的器官，清潔保養過與不及都不行。如果你只是用清水洗，可能會因為洗的不夠徹底而造成感染或產生異味，但也不要為了去除異味，而使用高濃度的香氛產品，因為如果用了太強力的洗劑，反而會改變私密處的特殊菌叢，使酸鹼不平衡，讓細菌入侵。
私密處是身體相當嬌嫩的器官，清潔保養過與不及都不行。如果你只是用清水洗，可能會因為洗的不夠徹底而造成感染或產生異味，但也不要為了去除異味，而使用高濃度的香氛產品，因為如果用了太強力的洗劑，反而會改變私密處的特殊菌叢，使酸鹼不平衡，讓細菌入侵。
有時候難免想要穿些緊身的衣褲來展現自己的身材，但緊貼著私密處的衣服，會使空氣不夠流通，還會因此使皮膚表面摩擦，當私密處悶熱，且表面的保護層又被破壞了，自然就會吸引細菌上門。建議不要太常穿緊身褲，並儘量選擇寬鬆透氣的下身衣物，降低摩擦和悶熱。
不透氣或排汗效果不佳的內褲，因為無法順利將熱氣與汗液排出，私密處就會因為無法維持乾爽，而滋生細菌並引起感染。
建議使用40 ℃ 以下的溫水搭配低敏清潔產品，避免過熱或過冷的水溫，以輕柔不過於大力與頻繁的方式來清潔，動作要輕柔，且不需沖洗到內陰部，要把私密處當作呵護嬰兒的肌膚一樣來保養。
內褲會直接接觸到私密處，並直接影響到私密處的健康，所以購買時，首要應考量材質是否透氣，透氣、吸濕性佳的內褲才能讓你感到清爽舒適，當然也要記得定期更換。
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如果擔心清水洗不乾淨，又怕買到太過刺激的清潔劑，推薦可以直接購買針對私密處的清潔或保養用品，低敏弱酸性的潔淨露，能在不「深層洗滌」的前提下，清潔掉多餘分泌物和汗水。以「依夢柔護私密潔淨露」為例，配方不僅低刺激，還添加了保濕成分，能幫助私密處酸鹼平衡，還同時做到保養。
許多女性會將看婦產科視為畏途，但私密處一旦不舒服，可能就會有搔癢、灼熱、散發不適氣味等症狀，整個人會因此坐立難安，甚至無法成眠，等到這時候就算你不想去看醫生都不行了。所以若你不想走到這看醫生的這一步，日常就應該正確地清潔與保養私密處，才能大幅降低私密處感染風險，讓每一天保持乾爽自在的舒適感。
做好私密保養刻不容緩，推薦你就從今天起試試上面方法，養成正確的清潔習慣，呵護好私密處。致力於為女性打造舒適、自信的依夢內衣，除了有符合各種身型的內衣款式，更有專為私密保養的洗護產品，希望全方位且多元的私密用品，能真正幫助到每一位女性，找到最自信與舒適的自己。
